Spela med Spelpaus: Så fungerar din självexkludering online

Spelpaus är ett verktyg som hjälper spelare att kontrollera sin spelaktivitet genom självexkludering online. Det innebär att du kan stänga av dig själv från att spela på spelmarknaden i Sverige under en viss period för att minska risken för spelberoende. Självexkluderingen fungerar som en säkerhetsmekanism och gör det omöjligt för dig att registrera dig eller spela hos licensierade spelbolag under den valda tiden. I den här artikeln går vi igenom hur Spelpaus fungerar, vilka fördelar det har och hur du kan använda det på ett effektivt sätt för att skydda dig själv.

Vad är Spelpaus och hur fungerar det?

Spelpaus är en nationell självavstängningstjänst som drivs av Spelinspektionen och riktar sig till den svenska spelmarknaden. Genom att registrera dig hos Spelpaus kan du välja att utesluta dig själv från allt spelmed tillstånd i Sverige, både online och fysisk spelbutik. Självexkluderingen gäller hos alla licensierade operatörer, vilket gör det till ett kraftfullt verktyg mot spelrelaterade problem.

Processen är enkel: du registrerar dig på Spelpaus.se och väljer hur länge du vill vara avstängd – från en månad upp till tillsvidare. Under denna period blockeras du automatiskt från att logga in eller öppna konton hos spelbolag. Här finns några centrala funktioner:

Blockering gäller samtliga svenska licensierade spelbolag
Omedelbar aktivering av självexkludering
Valfri avstängningsperiod
Möjlighet till förlängning av avstängningstiden

Så använder du Spelpaus steg för steg

Att använda Spelpaus är ett viktigt steg för dig som vill begränsa ditt spelande och undvika problem. Här är en enkel guide till hur du registrerar dig och startar din självexkludering:

Besök https://www.spelpaus.se och logga in med din e-legitimation.
Välj önskad avstängningsperiod: 1, 3, 6 månader eller tillsvidare.
Bekräfta ditt val och starta självexkluderingen.
Under perioden kan du inte spela på någon svensk licensierad spelplats.
För att återaktivera spelkonton måste avstängningsperioden ha löpt ut eller avslutas om du valt tillsvidare (med minst 1 månads karens).

Det är viktigt att komma ihåg att Spelpaus är bindande och därför bör du noga överväga vilken tidsperiod som passar dig bäst.

Vilka spel omfattas av Spelpaus?

Spelpaus omfattar alla former av spel som innefattas i den svenska spellagen, vilket inkluderar:

Onlinecasinon och pokersidor
Sport- och oddsbetting
Automater och landbaserade kasinon
Lotterier med licens i Sverige
Bingo och övriga chancebaserade spel

Det innebär att oavsett vilken typ av spel du brukar ägna dig åt, så erbjuder Spelpaus ett samlat skydd mot spelmissbruk på legal nivå. Det är dock värt att notera att Spelpaus inte kan påverka spel utanför Sverige eller spel på olicensierade sajter casino spelpaus.

Fördelarna med att använda Spelpaus

Det finns flera fördelar med att använda Spelpaus för självexkludering. Här är några av de viktigaste:

Effektiv kontroll: Blockerar all spelaktivitet hos licensierade operatörer, vilket hjälper dig att hålla dig borta från spelande under utsatt tid.
Tydligt verktyg för prevention: Hjälper personer med spelproblem att bryta eller minska sitt spelande.
Lättillgängligt: Tillgängligt online med enkel registrering och inga kostnader.
Tidsflexibelt: Du kan välja exakt hur lång avstängning du vill ha, vilket anpassas efter personliga behov.
Stödfunktioner: Kombineras ofta med andra stödresurser, exempelvis rådgivning och hjälplinjer.

Att vara medveten om dessa fördelar kan hjälpa dig att fatta ett informerat beslut när det gäller din egen spelaktivitet och välmående.

Så stärker Spelpaus ansvarsfullt spelande

Spelpaus är inte bara en teknisk lösning utan en del av Sveriges strategi för ansvarsfullt spelande. Att erbjuda en nationell självexkluderingstjänst är ett konkret exempel på hur regleringar kan skydda konsumenter utan att förbjuda spel fullt ut.

Den svenska modellen har uppmärksammats internationellt som en stark aktör för spelansvar. Genom att koppla Spelpaus till licenssystemet garanteras att alla seriösa aktörer respekterar spelarnas önskemål om att pausa sitt spelande.

Forskning från bl.a. internationella källor visar på vikten av tillgänglig självexkludering och hur det reducerar risken för spelberoende över tid.

Det finns även diskussioner på olika sociala plattformar om hur Spelpaus kan förbättras och utvecklas. På Twitter kan du följa aktuella nyheter och användares erfarenheter av tjänsten, något som bidrar till en transparent och kunskapsbaserad dialog om säkerhet och spelstandarder.

Slutsats: Ett viktigt verktyg för tryggt spelande

Spelpaus är en säker och enkel metod för självexkludering som ger spelare möjlighet att ta kontroll över sitt spelande på Sveriges licensierade spelmarknad. Genom att erbjuda flexibilitet och skydd bidrar Spelpaus till ett tryggare spelande och minskar risken för spelrelaterade problem. Oavsett om du vill ta en kort paus eller ett längre uppehåll ger tjänsten en viktig trygghet som stöds av både lagstiftning och samhällets intresse för hälsosamma spelvanor.

Det är viktigt att känna till sina egna gränser och använda verktyg som Spelpaus i tid för att undvika negativa konsekvenser. Om du eller någon du känner har problem med spel är Spelpaus ett första steg mot en bättre och mer kontrollerad spelupplevelse.